Waktu pertama coba agak ragu karena saya pemula, tapi mas andreas bisa menjelaskan teknik pose yoga dengan jelas, dilanjutkan dengan kelas body balance yang sangat enak Recommended deh

Tak hanya Muay Thai, Andreas juga memahami latihan fungsional dan latihan penunjang lainnya. Latihan dibuka dengan persiapan yg cukup dan ditutup dengan peregangan yg sangat baik. Good job!

Sebagai pemula saya bisa menikmati kelas yoga bodybalance yang diberikan instructor andreas, Instructor yg komunikatif dan gerakannya mudah diikuti, teknik gerakannya diperhatikan hal ini penting sekali karena bisa meminimalisir cedera Musik dan gerakannya seirama jadi tidak membosankan dan ada latihan pilatesnya juga untuk perut. Saya senang dan puas untuk mencoba kelas yoga perdana saya, recomended untuk yang mau coba kelas yoga bodybalance ini 😀