Haii teman teman semua lakilaki ataupun perempuan yang merasa kurang pede dengan bentuk tubuh yg di miliki , yang perempuan mungkin ada yg merasa terlalu gemuk atau pria yg mungkin merasa terlalu kurus dan lebih ingin terlihat proporsional , mungkin saya akan mencoba dan sedikit memberikan tipa serta latihan yg sesuai dengan keinginan anda untuk mencapai apa yg anda inginkan , dengan latihan diantaranya : 1 . personal training ( body building , fat loss , endurance dsb ) 2 . aerobic mix impact , ( class/private ) . 3 . muay thai . Untuk tempat latihan di tentukan oleh client ( diusahakan indoor ) . Instagram : @inst_rifai_